Aikido





Was bedeutet Aikido?


steht für: Ai (Harmonie) Ki (Energie-Geist) Do (Weg - im Sinne einer lebenslangen Ausbildung)
ein gewaltloser Weg der Selbstverteidigung

eine von Morihei Ueshiba (1883-1969) entwickelte Kriegskunst, die erst seit dem Ende des 2. Weltkrieges in dieser Form unterrichtet wird. Die Wurzeln dieser Kunst gehen bis in das 9. Jahrhundert zurück.

ein Training mit Übungswaffen aus Holz, Schwert und Stock (ca. 50% der Trainingszeit) und ohne Waffen. Die Waffentechniken bilden bei diesem Training die Grundlage für die waffenlosen Techniken.



Wer kann Aikido ausüben?

jeder: Kinder, Frauen (die traditionell sehr stark im Aikido vertreten sind) und Männer
jede(r), der/die die grundsätzliche Einstellung des "nicht Zerstörens" befürwortet und die Erkenntnis besitzt bzw. erlernen möchte, dass gewinnen auf Kosten eines anderen keine Konflikte löst.

jede(r), der/die bereit ist, mit seinen Trainingspartnern respektvoll umzugehen, der mit Hilfe seiner Partner sein Gleichgewichtsgefühl, Körperkoordination, Reaktionsfähigkeit, Gelenkigkeit, Schnellkraft, Körperfitness etc. verbessern möchte.

jede(r), der/die eine ruhige Disziplin erlernen möchte, die ein Ausdruck des geistigen Anspruches ist. Der geistige Anspruch ist zu verstehen, als eine Verbindung von geistiger und körperlicher Kraft.


Was ist das inhaltliche Konzept des Takemusu ( Iwama - Ryu) - Aikido?


die Bedeutung des Wortes "musu" steht für: gebären", "take" steht für "unverzügliches Handeln"

die Grundlagen des Aikidos stehen im Vordergrund und sollen vollständig gelehrt werden.

das Verhältnis des Trainings von waffenlosen Formen zu den speziellen Formen ( Training mit Holzschwert und mit einem Stock ) werden zeitlich gleich gehalten

korrekte Fuß- und Körperhaltungen, Körperzentrums bewusste Hüftbewegungen, Timing und auf die verschiedenen Trainingspartner gut abgestimmtes Handeln

das Erlernen der schwierigen Kontrolle eines Angriffes einer oder mehrerer Personen (dauert bei guten Voraussetzungen mehrere Jahre und ist für denjenigen ungeeignet, der nur kompromisslose Gegen- oder Präventivaktionen erlernen möchte)

Schulung des Gleichgewichts, der Motorik, Konzentration, partnerschaftlicher Umgang mit sämtlichen Trainingspartnern etc.



Wie läuft ein Aikido-Training ab?


Das Training findet in einem mit Judomatten (o.ä.) ausgelegtem Raum statt. Bei schönem Wetter wird das Waffentraining auch mal ins Freie verlegt.

Ein festgelegtes Zeremoniell findet zu Beginn und zum Ende jeder Trainingseinheit statt.

Die Sitzordnung findet in der Reihenfolge der Graduierungen statt, dabei sitzen die \"ältesten\" Schüler zur Eingangsseite des Dojos.

Beim Beginn des Trainings und vor jeder Einzelübung verbeugt man sich vor seinem jeweiligen Trainingspartner und bekundet damit seinen höflichen Respekt.

Nach jeder Einzelübung wird sich bei seinem Partner mittels einer Verbeugung dafür bedankt, das er sich für die Übung zur Verfügung gestellt hat.

das Training läuft ruhig und konzentriert ab, damit ergeben sich die notwendige Sicherheit und Fürsorge für den Partner und die anderen Trainierenden.




Was tun?

Einfach vorbeikommen und mittrainieren. Für das Probetraining reicht ein Jogginganzug